Naravno lepi brez ogrcev

Čeprav majhne pike okrog nosu, na čelu in bradi ne bolijo, ogrci niso prijetni na pogled, jih pogosto vidimo kot moteče.

To je vzrok za nastanek ogrcev

V našem članku boste izvedeli, kako ogrci pravzaprav nastanejo, kako jih lahko s pravilno nego obraza preprečite in katere kreme za obraz so primerne za mastno kožo, nagnjeno k nečistočam. Poleg tega podajamo nekaj koristnih nasvetov za odpravljanje ogrcev ter druge nasvete za lepo kožo.

Hormoni kot možen vzrok, da se pojavijo ogrci

Hormonske spremembe, nezdrav življenjski slog in previsoka raven stresa lahko povzročijo ogrce, mozolje in akne. Znanstvene študije, ki bi dokazovale, da preveč čokolade ali nezdrave hrane spodbuja nastanek ogrcev, mozoljev in aken, ne obstajajo. Dokazano pa je, da sadje, zelenjava in puste beljakovine pozitivno vplivajo na čist videz kože. Poleg tega tudi vaš lastni tip kože določa, ali je vaša koža nagnjena k nečistočam.

Tako se razvijejo ogrci.

Ogrci, imenovani tudi komedoni, nastanejo, ko se loj iz žlez nakopiči v porah pod mastno kožo in jih zamaši. Vzrok za to je lahko prekomerna tvorba olja v koži. Večina žlez lojnic se nahaja pri koreninah dlak na obrazu, ramenih, prsnem košu in hrbtu, njihovo izločanje loja pa poteka skozi odprtine v katerih izraste dlaka.

Prekomerno tvorbo loja lahko spodbudijo določeni hormoni, ki nastajajo in se izločajo predvsem med puberteto. Če nastaja preveč loja, izločanje žleze postane okrnjeno, se zamaši in na koncu kanala se ustvari čep. To preprečuje naravno iztekanje loja.

Če loj ostane pod površino kože, se pora imenuje tudi »zaprt komedon« ali »bel mozolj« zaradi njegove svetle barve. Toda kanal žleze lojnice ostane zamašen.

Zaradi povečanega in stalnega kopičenja loja lahko pride do močnega pritiska, ki povzroči, da čep prodre skozi dlačni kanal na površino kože. V tem primeru uporabljamo izraz ogrci. Loj potemni, ko je izpostavljen kisiku v zraku.

Od ogrcev do mozoljev

Pri odprtih porah se stalno izloča mešanica poroženelih celic in loja – ogrci bi zato morali kmalu postati zgodovina. Zaprte pore, ki se ne odprejo sami od sebe, predstavljajo največjo težavo. Čep iz loja postopoma nadomešča bakterije, ki poslabšajo stanje ogrcev. Koža v okolici postane okužena in v dlačnem kanalu se pojavi gnoj. Rezultat: razvijejo se rdeči mozolji. Preberite več o nastanku mozoljev v našem članku »Nečista koža in mozolji«.

Hormonske spremembe lahko povzročijo akne.

Če je koža nagnjena k aknam, njena površina postane precej trša kot pri normalni koži. Akne tako nenehno vplivajo na zamašitev žlez lojnic, zaradi česar se lahko pojavijo ogrci, gnojni mozolji in neprivlačne brazgotine. Vzrok je v stiskanju in prediranju mozoljev, kar lahko povzroči, da dlačni kanal poči in gnoj okuži tkivo v okolici. Svetujemo vam, da v nobenem primeru ne stiskate ali predirate mozoljev! Za najblažjo obliko aken so značilni neokuženi ogrci. Bodite pozorni na dejavnike, ko so stres in zaskrbljenost, določena zdravila in delo v vlažnem okolju, saj lahko poslabšajo stanje aken. Ali trpite zaradi aken? Pomagali vam bomo, da se jih znebite.

Kako preprečiti in odpraviti ogrce in mozolje

Po eni strani morate odpraviti ogrce, ki so že prisotni, po drugi strani pa morate preprečiti, da ne bi nastali novi ogrci in mozolji. Tukaj vam bomo pokazali, kaj storiti:

1. V svojo vsakdanjo nego vključite čiščenje obraza.

Če želite odpraviti ogrce in mozolje, pazite, da boste vedno odstranili ličila in uporabljali čistilni izdelek, ki je primeren za vaš tip kože. Naše priporočilo: obraza nikoli ne umivajte z milom, saj izsuši kožo in tako spodbudi prekomerno tvorbo loja. V našem članku »Čiščenje obraza za lepo in zdravo kožo« boste našli preprosta navodila za pravilno čiščenje obraza.

2. Nanesite masko za obraz, da odpravite ogrce.

Z obraza lahko odstranite odvečno olje in maščobo ter poroženele, odmrle kožne celice in tako preprečite, da bi nastali ogrci! Masko lahko pripravite sami ali jo kupite v drogeriji ali trgovini z zdravo hrano. Maska NIVEA URBAN SKIN Detox Peel off Mattify nežno odstrani odmrle delce kože, nečistoče in odvečni sebum, ki povzroča masten lesk. Pri negi nečiste kože, je zelo učinkovita tudi zdravilna glina, ki jo dobite v trgovini z zdravo hrano. Priporočamo, da masko uporabite vsaj enkrat do dvakrat tedensko. Preprečevanje bo še bolj učinkovito, če boste masko uporabljali skupaj z blagim pilingom. Priporočamo čistilno glino NIVEA URBAN SKIN Detox 3-v-1, ki deluje kot čistilni gel, piling in maska za obraz v enem! Formula z izvlečkom črnega riža in zelenega čaja ter naravno glino zmanjšuje prisotnost bakterij, ki povzročajo nepravilnosti na koži, vašo kožo pa naredi svilnato mehko.

3. Uporabite obliže proti ogrcem za nos, čelo in brado.

NIVEA Clear-up strips obliži za čiščenje por temeljito odstranijo ogrce in intenzivno očistijo pore. Obogateni so s citronsko kislino in prijetnim vonjem limon, zato dajo koži svež in čist občutek. Kako delujejo? Prepojeni so s posebno sestavino, ki nase veže umazanijo in nečistoče, ki mašijo pore. Površina obliža je izjemno mehka in zelo nežna do vaše kože, zato so nežna alternativa črnim maskam. Uporabljajte jih enkrat ali dvakrat tedensko med rutinsko nego obraza. Preprosto navlažite želen predel obraza z vodo, nanj nalepite obliž in ga pustite delovati 10 do 15 minut. Z obližem boste odstranili tudi ogrce.

4. Naročite se na kozmetično nego.

Pri dermatologu ali v kozmetičnem salonu vašo kožo očistijo s paro, da se pore odprejo, nato pa profesionalno odstranijo ogrce. Po postopku je koža dezinficirana, tonificirana in negovana. Po nekaj dneh boste presenečeni, kako zelo se je izboljšal videz vaše kože!

5. Uporabljajte mazila z visoko vsebnostjo cinkovega oksida.

Cinkov oksid aktivira obrambne mehanizme in procese zdravljenja v koži. Za učinkovito mazilo, povprašajte v lekarni.

6. Pripravki z aktivno sestavino benzoil peroksid (BPO)

Mazila ali geli, ki vsebujejo BPO, delujejo proti motnjam poroženevanja celic pri žlezah lojnicah. Ker gre za pripravke, ki so na voljo samo v lekarni, vam priporočamo, da se pred uporabo posvetujete s svojim dermatologom ali zdravnikom.

7. Ne dotikajte se obraza.

Roke so polne mikrobov in bakterij. Če se nenehno dotikate obraza, boste povečali tveganje za okužbo por.

8. Uporabljajte protibakterijski prekrivni stik.

Ne uporabljajte običajnih ličil za prekrivanje, saj bodo ogrci in mozolji tako le še bolj vidni, ampak le lahek prekrivni stik ali puder z antibakterijskim učinkom.

9. Spremenite svoj življenjski slog in prehrano.

Nezdrava hrana z malo vitamini in elementi v sledovih, škodljive navade, kot je kajenje, in stres lahko vplivajo na videz vaše kože. Poskrbite, da se boste zdravo prehranjevali in pili veliko tekočine, obenem pa se izogibajte strupenim snovem.

Nasveti za nego mastne kože

Čiščenje obraza je absolutno potrebno.

Vsakodnevno čiščenje obraza je obvezno, če se želite znebiti nečiste kože. Koža na obrazu je namreč ves čas neposredno izpostavljena okoljskim dejavnikom, kot so vročina, mraz, ultravijolični žarki in onesnaženost zraka.

Čistilni izdelki s kože odstranijo ličila, umazanijo, odvečni loj in odmrle kožne celice. S tem preprečite zamašitev por in izsušitev kože. Še več, koža je tako idealno pripravljena na nego, ki sledi.

Čista voda ne more odstraniti loja, oljnih delcev in drugih nečistoč. Zato je pomembno, da uporabite čistilni izdelek in negovalno kremo, ki kar najbolj ustrezata vašemu tipu kože.

Nečista koža in ogrci so predvsem posledica mastne kože. Ogrci pogosto niso omejeni le na T-predel (čelo, nos, brada), ampak se pojavljajo po celem obrazu. Mastna koža zahteva drugačno redno nego kot suha ali mešana koža.

Čiščenje obraza začnite z NIVEA nežnimi micelarnimi čistilnimi robčki, ki bodo nežno odstranili vsa ličila.

Kožo vsako jutro in večer očistite z učinkovitim NIVEA čistilnim gelom. S svojo blago formulo z morskimi algami in tehnologijo Hydra IQ, preprečuje nastanek nečistoč in s kože odstrani odvečni loj.

Poskrbite, da boste uporabili blago čistilno mleko ali gel in dodatno še tonik. NIVEA tonik proti nečistočam Control Shine, očisti in osveži kožo ter pripravi kožo na nadaljnjo nego, ki sledi.

Jutranje čiščenje obraza je pomembno, ker se ponoči pore odprejo in se koža obnovi. Tako so celice ponoči bolj aktivne in izločijo odvečni loj in umazanijo. Večerno čiščenje poskrbi za odstranjevanje umazanije in ličil s kože.

Ne pozabite na vlažilno nego.

Po čiščenju mastne kože ne pozabite nanesti blage vlažilne kreme za obraz ali fluida, ki pomaga omogočiti boljši tok loja. Suha koža je bolj nagnjena k luščenju, zaradi česar lahko hitro pride do zamašitve žlez, kar pa lahko pripelje do okužbe por. Preizkusite NIVEA vlažilno kremo proti nečistočam, ki dolgotrajno vlaži.

Domača zdravila proti nečisti koži

Privoščite si parno kopel, s katero boste odprli pore in očistili kožo, pomagali odpravljati akne, mozolje in ogrce. Hitro in enostavno jo lahko pripravite kar sami doma. V vročo vodo kanite nekaj kapljic esence kamilice, se čez glavo pokrijte z brisačo in držite obraz nad kopeljo približno 5 minut. Vroča para odpre pore in zmehča olje na obrazu. Nato na obraz enostavno nanesite masko iz zdravilne gline, da s kože odstranite odvečni loj.