Vitamin C za kožo

Vse, kar morate vedeti o vitaminu C za kožo, vitaminu C za obraz in učinkih vitamina C.

VITAMIN C: KORISTI ZA KOŽO

Vsi vemo, da je vitamin C ključna hranilna snov, ki je potrebna za ohranjanje zdravja in moči. Toda eden od najboljših učinkov vitamina C je tudi ta, da igra pomembno vlogo pri vzdrževanju zdrave kože, zaradi česar je ena od najboljših sestavin v izdelkih za nego kože, ki vam bo pomagala ohraniti zdravo in sijočo kožo.

KAKO DELUJE VITAMIN C?

1. Posvetli kožo
Kako vitamin C serum za obraz in vitamin C krema pripomoreta k posvetlitvi kože? Ta življenjsko pomemben vitamin deluje tako, da zmanjša starostne pege in ublaži pretirano pigmentacijo. Pomaga ustaviti reakcije, do katerih prihaja na koži in ki povzročijo te skrb vzbujajoče posledice. Čez čas posvetli kožo zaradi antioksidativnih in protivnetnih lastnosti ter učinkov, ki zavirajo staranje. Prav tako sodeluje pri zaviranju encima, odgovornega za tvorbo melanina, ki igra ključno vlogo v boju proti temnim lisam. Tako bo posvetlil pigmentacijo v koži, ne da bi pri tem vplival na vašo običajno polt.

2. Učvrsti kožo
Prožnost kože je ključna za ohranjanje mladostne polti – vitamin C za obraz pa lahko k temu pripomore. Tvorba kolagena v koži se s staranjem seveda zmanjša, to pa povzroči nastanek gub in povešene kože. Eden od najboljših učinkov vitamin C seruma za obraz in vitamin C kreme je, da spodbudi tvorbo kolagena, s čimer ohrani čvrsto in prožno kožo. Vitamin C za obraz je bistven za tvorbo kolagena, tako da boste s povečanjem količine vitamina C v svojem telesu spodbudili tvorbo kolagena v koži.

3. Zmanjša rdečico
Če je vaša koža pogosto vneta ali rdeča, poskusite vitamin C za kožo. Vitamin C serum za obraz je lahko izjemno učinkovit. Zaradi protivnetnih lastnosti vitamin C pomaga zmanjšati pordelost kože in jo pomirja, s tem pa bo videz vaše kože na splošno bolj enakomeren.

4. Vlaži kožo
Vitamin C preprečuje izgubo vode, tako da bo vaša koža z uporabo vitamina C za obraz bolj vlažna in bo taka ostala dlje. Zaradi tega koža ostane mehka, nahranjena in zdrava.

5. Varuje pred poškodbami kože zaradi UV-svetlobe
Ena od bistvenih koristi vitamina C za kožo je njegova antioksidativna lastnost, ki preprečuje poškodbe zaradi UV-svetlobe in prostih radikalov, ki povzročajo poškodbe zaradi sonca.

6. Krepi naravni obrambni mehanizem vaše kože
Enako kot vitamin C za kožo varuje pred poškodbami zaradi sonca, tako varuje tudi pred povzročitelji stresa iz okolja. Vitamin C za obraz bo ščitil vašo kožo pred dejavniki, kot je onesnaženost. Antioksidanti v vitaminu C zavirajo vse škodljive proste radikale.

KAKO VKLJUČITI VITAMIN C V SVOJO REDNO NEGO KOŽE

VITAMIN C SERUMI IN KREME

Za večji vnos vitamina C v svojo kožo lahko poskusite nekaj zabavnih domačih pripravkov. Mango je poln vitamina C, zato lahko v svoji kuhinji na hitro pripravite masko za obraz. Z eno jedilno žlico pretlačenega manga, par kapljicami glicerina in nekaj ovsenega cveta boste ustvarili nekaj, kar boste oboževali. Zmes nanesite na obraz in pustite okoli deset minut, nato pa temeljite sperite in se prepustite sijaju. Preizkusite lahko tudi nekatere maske iz limone ali pa našo odlično domačo masko in bogato masko iz jabolka, medu in jogurta. Za več receptov, ki jih lahko pripravite v svoji kuhinji, si oglejte našo stran z nasveti za doma narejene maske za obraz.

Pa vendar je vitamin C za kožo še bolj učinkovit, kadar ga združite z drugimi antioksidativnimi sestavinami, kot je vitamin E, saj ta dva skupaj varujeta kožo pred zunanjimi vplivi ter jo ohranjata zdravo in svetlo. Torej storite nekaj zase in kupite vitamin C serum za obraz ter ga pomešajte z izdelkom, ki ga že imate in ki vsebuje vitamin E ter ima prav tako močne antioksidativne lastnosti, ali pa uporabite oboje!

NIVEA se ponaša s pestro ponudbo izdelkov, saj se dobro zavedamo, da so prednosti uporabe vitamina C za nego kože nepogrešljive. Oglejte si našo linijo izdelkov NIVEA Q10 Energy, ki zajema vse, kar si lahko zaželite, denimo vitamin C kremo, kremo za oči, nočno kremo, vitamin c body lotio, BB kreme in maske z vitaminom C. Serum v biserih Q10 ENERGY je idealen za globinsko nego, medtem ko je DNEVNA KREMA Q10 ENERGY odlična za vsakodnevno uporabo.

Za vsakega se najde nekaj! Tako boste z lahkoto prišli do svojega dnevnega odmerka vitamina C za kožo ter dlje želi sadove svetlejše, sijoče in mladostne kože.

DNEVNA KREMA Q10 ENERGY

TRI PRAVILA UPORABE VITAMINA C ZA KOŽO:

KAKO KAR NAJBOLJ IZKORISTITI VITAMIN C SERUM ZA OBRAZ

• Za čim boljši učinek vitamina C na koži si pred nanosom kateregakoli izdelka z vitaminom C umijte obraz
• Uporabite ga zjutraj, in ne le zvečer, da bi že čez dan kar najbolj izkoristili njegove varovalne lastnosti za kožo
• Nanesite vitamin C kremo kot podlago pred nanosom drugih izdelkov

KDO NAJ SE IZOGIBA VITAMINU C PRI NEGI KOŽE?

Vitamin C je varen za vse tipe kože, vendar pa dermatologi priporočajo, da začnete z izdelkom, ki vsebuje nizko koncentracijo vitamina C, da bi preverili reakcijo vaše kože. Če imate občutljivo kožo, boste to ublažili z manj močno vitamin C kremo ali vitamin C serumom za obraz, ki bosta ublažila draženje in uravnala vašo kožo. Nato lahko postopoma prehajate na višje koncentracije in se prepustite izjemnim učinkom vitamina C na svoji koži.

DOMAČI PRIPRAVKI ZA NEGO OBRAZA Z VITAMINOM C

Če ne želite kupiti novih izdelkov in bi raje preizkusili učinke topičnega vitamina C pri negi kože, so spodnji domači pripravki kot nalašč za vas.

MASKA IZ JABOLKA, MEDU IN JOGURTA
To je bogata maska iz jabolka, medu in jogurta. Ključna sestavina je jabolko – to je polno vitamina A in vitamina C. Poleg tega je izdelava preprosta! Zmešajte tri jedilne žlice jogurta z eno čajno žličko medu. Zmes nato pomešajte s tankimi rezinami jabolka. Pripravek nanesite na obraz takoj, da bi kar najbolj izkoristili vitamin C za kožo! Masko pustite na obrazu približno 10 minut, nato pa temeljito sperite.

ŠE EN DOMAČI PRIPRAVEK Z VITAMINOM C: DIETA Z VITAMINOM C

Vitamin C je odličen tako za nego kože kot tudi za vašo prehrano. Vitamin C ima mnogo blagodejnih učinkov. Napaja zdravo telo, varuje pred boleznimi in pomaga vzdrževati zdravo kožo, krvne žile in kosti. Prav tako pospešuje celjenje. Spodaj je nekaj živil, ki so polni vitamina C:

ŽIVILA Z VISOKO VSEBNOSTJO VITAMINA C:
1. Pomaranče
2. Paradižnik
3. Rdeča in zelena paprika
4. Jagode
5. Brokoli in brstični ohrovt
6. Krompir

NAJBOLJŠA VITAMIN C KREMA IN IZDELKI NIVEA

Kot že rečeno, je vitamin C izvrstna sestavina za nego kože. Spodbuja tvorbo kolagena, obenem pa je poln antioksidantov, ki zmanjšajo znake staranja. Z veseljem jo uporabljamo za izdelke NIVEA, ki so tako raznovrstni, da lahko vsak najde popoln izdelek zase.