Kaj je zrela koža in kako zanjo skrbeti

Kaj je
zrela koža?

Odkrijte vse, kar morate vedeti o zreli koži.

Čas branja

minut

Na kratko:

Kaj je zrela koža
5 pogostih znakov zrele kože
8 vzrokov staranja kože
Povzetek dejstev
5 nasvetov za nego zrele kože
Kako skrbeti za zrelo kožo
Izdelki za zrelo kožo
Raziščite linijo NIVEA Q10
Katera nega za zrelo kožo?
Povzetek
Pogosta vprašanja

Kaj je
zrela koža?

Mladostnost kože se s časom naravno spreminja. Ko se staramo, se proizvodnja kolagena in elastina upočasni, obnova kožnih celic je manj učinkovita, raven vlage pa se lahko zniža. To lahko vodi do vidnih znakov, kot so drobne linije, gube, suhost in izguba čvrstosti. Čeprav so te spremembe del življenja, lahko pomenijo, da ima koža drugačne potrebe kot nekoč.

5 pogostih znakov
zrele kože

Sčasoma so te naravne spremembe lahko bolj opazne in se pokažejo na različne načine na površini kože. Tukaj je pet najpogostejših znakov, na katere je smiselno biti pozoren:

1
Drobne linije in gube:
Ker se proizvodnja kolagena in elastina upočasni, koža izgublja čvrstost in gladkost, zato se pojavijo linije in gubice.

2
Suha koža in dehidracija:
Zrela koža pogosto proizvaja manj naravnega sebuma, zato je bolj nagnjena k suhosti in potrebuje dodatno hidracijo.

3
Tanjšanje kože:
Naravno zmanjšanje debeline kože lahko povzroči, da je bolj nežna in krhka.

4
Neenakomeren ten in pigmentacija:
Izpostavljenost soncu skozi leta lahko povzroči starostne pege ali področja razbarvanja.

5
Zmanjšana elastičnost:
Ob manj strukturalnih beljakovin, kot sta kolagen in elastin, je koža manj prožna in bolj nagnjena k povešanju.

8 vzrokov
staranja kože

Staranje kože je naravni del življenja, vendar nanj in na njegovo hitrost ne vpliva le čas. Od vsakodnevnih navad do vplivov okolja – različni dejavniki skupaj oblikujejo, kako koža z leti izgleda in se počuti. Tukaj je osem najpogostejših vzrokov:

Počasnejša obnova kožnih celic:

Koža počasneje nadomešča stare celice, zato lahko deluje bolj pusta in manj sijoča.

Zmanjšano izločanje sebuma:

S staranjem se izločanje sebuma zmanjša, zato je koža lahko bolj suha in bolj občutljiva.

Izpostavljenost soncu:

UV-žarki sčasoma razgrajujejo kolagen in lahko povzročijo pigmentacijske spremembe.

Naravna izguba kolagena in elastina:

Količina teh strukturalnih beljakovin se z leti zmanjšuje, kar vodi v izgubo čvrstosti in elastičnosti.

Okoljski stresorji:

Onesnaženje in neugodne vremenske razmere lahko dodatno oslabijo naravno zaščitno plast kože, zaradi česar je bolj ranljiva.

Dejavniki življenjskega sloga:

Prehrana, stres, kajenje in pomanjkanje spanja lahko pospešijo vidne znake staranja kože.

Hormonske spremembe:

Spremembe med menopavzo lahko vplivajo na hidracijo, teksturo in čvrstost.

Genetika:

Genetska zasnova vpliva na to, kako koža sčasoma ostane čvrsta in elastična ter kdaj se pojavijo vidne spremembe.

Zrela koža

Povzetek dejstev

Kateri so znaki zrele kože?
Povečana suhost, pojav drobnih linij, izguba čvrstosti, nežno tanjšanje in rahlo neenakomeren ten.

Kaj povzroča zrelo kožo?
Naravna izguba kolagena s starostjo, genetika, izpostavljenost soncu, onesnaženje, stres in nezdrave navade prispevajo k staranju kože.

Kako skrbeti za zrelo kožo:
Nežno čiščenje, bogato vlaženje, ciljna nega in zaščita pred soncem lahko pomagajo ohranjati zdrav in čvrst videz.

5 nasvetov za nego
zrele kože

Staranje je naravno, vendar lahko teh pet preprostih nasvetov pomaga upočasniti vidne znake in ohraniti zdrav, sijoč videz kože:

1
Uporabljajte zaščito pred soncem
Vsak dan uporabite izdelek s širokim spektrom zaščite (filtri UVA in UVB), da kožo zaščitite pred škodljivimi UV-žarki, ki razgrajujejo kolagen in povzročajo gube, pigmentacijo ter izgubo čvrstosti.

2
Ohranjajte kožo hidrirano
Vzdržujte dobro vlaženje kože, da podprete njeno naravno zaščitno plast in preprečite suhost. Dobro hidrirana koža deluje bolj polno in gladko ter lahko zmanjša videz drobnih linij.

3
Antioksidanti
V rutino vključite antioksidante, kot so vitamin C, vitamin E ali bakuchiol, da nevtralizirate učinke onesnaženja in izpostavljenosti UV-žarkom; tako lahko podprete čvrstost in posvetlite polt.

4
Uravnotežena prehrana
Uživajte uravnoteženo prehrano, bogato z vitamini, antioksidanti in zdravimi maščobami – na primer jagodičevje, listnata zelenjava ter ribe z omega-3 –, saj tako podprete obnovo kože od znotraj.

5
Kakovosten spanec
Vsako noč si prizadevajte za 7–9 ur kakovostnega spanca, da se koža lahko obnovi, spodbuja tvorba kolagena in se obnavljajo kožne celice.

Nega za zrelo kožo

Kako skrbeti za
zrelo kožo

Za obvladovanje znakov zrele kože je koristna ciljna rutina nege. Uporaba izbranih izdelkov lahko pomaga obnoviti elastičnost kože, zmanjšati gube in podpreti mladosten videz.

Korak 1: čiščenje za zrelo kožo

Čiščenje je prvi nujni korak rutine, saj odstrani umazanijo, olje in nečistoče s površine kože ter pripravi kožo na bolj gladek in sijoč videz. Poleg tega pomaga, da drugi izdelki delujejo učinkoviteje, saj se bolje vpijejo. NIVEA ponuja nabor nežnih, a učinkovitih izdelkov za čiščenje obraza, primernih za zrelo kožo – od negovalnih krem do osvežujočih gelov. Vsak je zasnovan tako, da odstrani nečistoče in hkrati skrbi za naravno zaščitno plast kože, zato lahko izberete teksturo in formulo, ki vam najbolj ustrezata.

Odkrijte izdelke za čiščenje obraza NIVEA

Korak 2: nanesite serum za zrelo kožo

Po čiščenju uporaba seruma, zasnovanega za zrelo kožo, pomaga poživiti in napolniti polt. Serum Cellular Epigenetics Age Rewind NIVEA s patentirano tehnologijo Age Clock Technology® in prebojnim sestavinam Epicelline® lahko pomaga “zavrteti” vidno starost kože v samo 2 tednih*. Od prve uporabe je 88 % žensk opazilo bolj sijočo kožo, v 7 dneh pa je bila pri 93 % koža bolj polna. Z nadaljnjo uporabo je bilo po 4 tednih pri 100 % videti bolj mladosten videz.*** Klinično dokazano cilja na 10 znakov staranja – od gub in izgube elastičnosti do sijaja in čvrstosti. Napredna formula združuje tri vrste hialuronske kisline (makro, srednje- in mikro-molekulsko), ki kožo globinsko hidrira in zgladi. Nežna je do vseh tipov kože, tudi občutljive, in pusti občutek čvrstejše, sijoče in revitalizirane kože. Za najboljši rezultat jo nanesite zjutraj in zvečer na očiščeno kožo pred kremo.
_{*Klinične študije, potrditvene stopnje, 31–43 žensk; samoocenjevanje, strokovna ocena ali instrumentalne meritve po 2 tednih, 2024. ** Klinične študije, potrditvena stopnja, 31–43 žensk; strokovna ocena ali instrumentalne meritve, stopnja izboljšanja, 2024.}

Korak 3: vlaženje za zrelo kožo (zjutraj)

Vlaženje pomaga “zakleniti” koristi seruma, podpira zaščitno plast kože in omogoča ciljno nego za zrelo kožo. Intenzivna dnevna krema proti staranju Cellular Expert Filler SPF 15 NIVEA zagotavlja bogato vlaženje in zaščito SPF že zjutraj. V 24 urah* daje učinek zapolnitve, pomaga obnoviti volumen in izboljša videz drobnih linij.

Z mikro in makro hialuronsko kislino kožo globinsko hidrira in napolni, čista folna kislina pa pomaga okrepiti kožo za boljšo čvrstost in elastičnost. SPF 15 dodatno ščiti pred fotostaranjem, koža pa je videti gladka, prožna in opazno čvrstejša. *in vitro test z aktivnimi sestavinami

Korak 4: zaščita pred soncem za zrelo kožo

Zaščita zrele kože pred UV-škodo je ključna za preprečevanje prezgodnjega staranja in ohranjanje sijoče polti. Dnevni UV serum Fluid Cellular Expert Filler SPF50+ NIVEA združuje visoko zaščito pred soncem z močnimi koristmi proti staranju.

Lahek serum kožo ne le ščiti pred škodljivimi UVA- in UVB-žarki, temveč jo tudi globinsko hidrira, saj dve vrsti čiste hialuronske kisline spodbujata lastno tvorbo hialurona in pomagata zapolniti drobne linije od znotraj. Obogaten je z likokalkonom A, močnim antioksidantom, ki se bori proti oksidativnemu stresu zaradi onesnaženja ter dodatno ščiti pred zgodnjimi znaki staranja.

Sončne kreme za obraz NIVEA ponujajo prilagojeno zaščito s formulami, ki vlažijo in ščitijo občutljivo kožo obraza. Od lahkotnih, nemastnih možnosti do rešitev z učinkom proti staranju – vsak izdelek združuje visok zaščitni faktor SPF in negovalne koristi za sijočo polt na soncu.

Korak 5: nočna nega za zrelo kožo

Ponoči se koža najintenzivneje obnavlja, zato je to pravi čas za bogato, hranilno kremo. Napredna nočna krema proti staranju Cellular Expert Lift NIVEA podpira ta naravni proces, da je koža zjutraj videti in občutiti obnovljena.

Njena napredna formula vsebuje čisti bakuchiol, ki lahko v samo 4 urah* poveča tvorbo kolagena za 48 %, izboljša čvrstost in zmanjša videz gub. Makro in mikro hialuronska kislina poskrbita za globinsko hidracijo, kožo napolnita in zgladita. Ob redni uporabi je koža videti bolj odporna, obrazni obrisi so bolj definirani in splošni videz je izboljšan.
_{*Testirano na kožnih celicah. 4-tedenska študija, 2021}

Izdelki za zrelo kožo

Raziščite linijo NIVEA Q10 Power 60+

Medtem ko izdelki Cellular podpirajo naravno obnovo kože in izboljšujejo elastičnost, linija NIVEA Q10 Power 60+ ponuja ciljno nego za suho in zelo suho zrelo kožo. Izdelka, kot sta dnevna krema proti gubam Q10 60+ NIVEA in nočna krema proti gubam za globinsko obnovo Q10 NIVEA, združujeta 100 % Q10, podoben koži, z arganovim oljem za globinsko hranjenje, obnovo čvrstosti in ciljanje na vidne znake staranja, kot so gube in izguba polnosti.

Ob redni uporabi je zrela koža mehkejša, videti bolj gladka in poživljena – posebna rešitev za potrebe suhe kože v kasnejših letih.

Raziščite linijo NIVEA Q10

Odkrijte linijo NIVEA Q10, zasnovano s koencimom Q10, ki vsak dan pomaga poživiti in obnoviti kožo. Zaradi antioksidativnih lastnosti Q10 ščiti celice pred prostimi radikali in zunanjimi vplivi, s čimer podpira bolj gladek, zdrav videz kože.

Katera nega za
zrelo kožo?

Pri zreli koži je ključno izbrati izdelke, ki kožo globinsko nahranijo in hkrati podpirajo njeno naravno obnovo. Tako linija Cellular kot linija NIVEA Q10 Anti-Wrinkle 60+ ponujata serume in kreme za obraz za zrelo kožo, zasnovane za poživitev in poudarek naravnega sijaja.

Obogatene z učinkovitimi sestavinami, kot so bakuchiol, hialuronska kislina in koencim Q10, te kolekcije pomagajo izboljšati elastičnost kože, zmanjšati vidne znake staranja in zagotoviti dolgotrajno vlaženje.

Povzetek

Koža z leti doživlja naravne spremembe – zmanjšanje kolagena in elastina lahko prinese suhost, drobne linije in izgubo čvrstosti. Zato je ključna nežna, a učinkovita nega, ki kožo nahrani, hidrira in zaščiti. Z izdelki z izbranimi, ciljno usmerjenimi sestavinami je zrelo kožo mogoče podpreti, da je videti bolj gladka, čvrsta in sijoča.