Kaj povzroča suho kožo in kako jo lahko izboljšate?

Prepoznavanje znakov suhe kože je bistveno za učinkovito nego kože. Nekateri pogosti znaki vključujejo:

1. Zategovanje ali občutek "vlečenja" na koži, še posebej po umivanju
2. Grobe ali luskaste lise, pogosto bolj opazne na določenih predelih, kot so komolci, kolena in pete
3. Srbenje, ki lahko včasih vodi do praskanja in nadaljnjega draženja
4. Rdečica ali vnetje, zlasti v hujših primerih
5. Razpoke na koži

Suha koža je lahko znak kožne bolezni, kot sta ekcem ali luskavica. Če opazite tovrstne znake, je najbolje poiskati strokovno zdravniško pomoč, da najdete ustrezno rešitev za vaš tip kože.

Močna mila in čistilci: Močne kemikalije lahko porušijo pH ravnovesje kože in odstranijo njena naravna olja, zaradi česar ta postane suha in ranljiva.

Prekomerno umivanje: Prepogosto umivanje kože lahko odstrani njena zaščitna olja in poruši njeno naravno ravnovesje vlage. Da se izognete izsušitvi, je bistveno, da kožo očistite nežno in le takrat, ko je to potrebno.

1. Redno vlažite
   Doslednost je ključnega pomena pri negi kože, redno vlaženje pa zagotavlja, da vaša koža ostane navlažena in zaščitena ter dlje časa izgleda najbolje.
   
   Za suho kožo na telesu preizkusite NIVEA losjon za telo Repair and Care, ki takoj ublaži srbenje pri suhi, napeti koži in zagotavlja 72 ur vlaženja*.
   ^{*Instrumentalni preizkus, 42 udeležencev}
2. Izogibajte se vroči vodi
   Pri tuširanju ali kopanju namesto vroče vode raje uporabljajte mlačno, saj lahko vroča voda odstrani naravna olja s kože.
3. Nosite zračna oblačila
   Izberite tkanine, ki dihajo, kot sta bombaž ali lan, še posebej, če imate suho kožo. Izogibajte se nošenju tesnih oblačil, ki se lahko drgnejo ob kožo in povzročijo draženje.
4. Ostanite hidrirani
   Čez dan pijte veliko vode, da bo vaša koža hidrirana od znotraj navzven.
   
5. Vlažite zrak
   Doma uporabljajte vlažilec zraka, zlasti v zimskih mesecih, s katerim dodate vlago v zrak in preprečite izsušitev kože.
   
6. Zaščitite svojo kožo
   Nosite zaščito pred soncem, ko preživljate čas na prostem, in tako zaščitite svojo kožo pred poškodbami zaradi sonca ter preprečite občutljivost kože in suhost kože.
   
7. Posvetujte se z dermatologom
   Če vaša suha koža še kar vztraja, kljub temu da ste poskusili vse naše nasvete, ali če imate hude simptome, kot so razpoke ali krvavitve, je pomembno, da se o tem posvetujete z dermatologom, ki bo opravil nadaljnjo oceno in preveril, ali gre za kakšno drugo zdravstveno obolenje.

Uporabite nežno čistilo, ki ne lušči kože in je primerno za vaš tip kože. NIVEA čistilci za obraz ponujajo različne izdelke, vključno z micelarnimi vodicami in geli za umivanje obraza, ki so prilagojeni za učinkovito zadovoljevanje potreb vaše kože.

Vključitev pilinga v vašo rutino lahko pomaga odstraniti odmrle kožne celice in spodbudi obnovo kože. Če pa imate suho kožo, se izogibajte prepogostemu pilingu ali uporabi premočnih izdelkov. Nujno uporabljajte nežen NIVEA piling za obraz, ki ne bo izsušil vaše kože.

Odkrijte hialuronski serum NIVEA Cellular Expert Filler, vlažilni serum proti gubam, ki vsebuje hialuronsko kislino, deluje proti znakom staranja in povečuje navlaženost kože.

Za moške: Serum NIVEA Anti-Age Power 2v1 združuje hialuron s patentirano sestavino proti pigmentnim madežem LUMINOUS630, ki zagotavlja zmanjšanje pigmentnih madežev in učinkuje proti staranju.

Ko je koža po prhanju ali kopanju vlažna, nanesite bogato, hranilno vlažilno kremo, saj tako vlažilna krema lažje prodre v vaše pore in poskrbi za globlje vlaženje. Univerzalna krema NIVEA Repair & Care brez dišav je primerna za suho in občutljivo kožo. Krema je formulirana brez dišav in z 10 % glicerina in pantenola zagotavlja intenzivno nego in vlaženje kože 72 ur***. Preprosto jo vmasirajte v kožo, da ublažite občutek zategovanja.

Če se odpravljate na sonce in bo vaše telo izpostavljeno, uporabite vlažilno kremo za sončenje, ki bo poskrbela, da bo vaša koža ostala navlažena in zaščitena. Čez dan uporabite kremo za sončenje širokega spektra z zaščitnim faktorjem 30 ali več, kot je losjon za zaščito pred soncem NIVEA SUN Protect & Moisture ZF 30. Losjon je zasnovan za zaščito kože pred UV-poškodbami in prezgodnjim staranjem, hkrati pa kožo navlaži – ne pozabite večkrat nanesti kreme za sončenje, da preprečite poškodbe zaradi sonca.

^{***Instrumentalni test, 33 udeležencev}