Alergija na sonce

Poletje nas hitro zvabi na prosto. Naj bo ob jezeru ali v parku: kakovosten čas, preživet na soncu, nas osrečuje. Sonce ima številne pozitivne vplive na ljudi, saj sončna svetloba pomaga pri tvorbi vitamina D v našem telesu, ki je ključen za kosti, mišice in imunski sistem. Poleg tega vitamin D spodbudi telo, da izloča več endorfinov oziroma hormonov sreče zaradi katerih se počutimo prijetno in zadovoljno.

Poleg dobrih učinkov pa UV-žarki prinašajo tudi nevarnosti za kožo. Dolgotrajna izpostavljenost soncu je lahko razlog za poškodbe kože, kot je prezgodnje staranje ali alergija na sonce pri odraslih in otrocih. Zato je pomembno, da svojo kožo zaščitite pred UVA- in UVB-žarki!

Otroška koža je veliko bolj občutljiva kot koža odraslih, saj tako kot preostalo telo še ni povsem razvita. Poleg tega koža otrok še ni vajena UV-svetlobe in zato potrebuje posebno zaščito. Šele od 4. leta dalje otroška koža razvije svoj naravni ščit ter začne opravljati svojo zaščitno funkcijo, zato se pri otrocih lahko hitreje pojava alergija na sonce. Otrok zato ne izpostavljajte soncu prepogosto in vedno uporabite učinkovit izdelek za zaščito pred soncem z visokim zaščitnim faktorjem. Če je vaš otrok še zelo občutljiv, izpostavljene dele telesa zaščitite še z oblačili.

V večini primerov se na koži prizadetih oseb pojavita močan izpuščaj in rdečina. Občasno se lahko pojavijo mehurčki, pustule in krvavitve ter močno srbenje. Alergija na sonce le redko prizadene obraz.

Večinoma so prizadete samo roke in prsni koš, torej predeli, ki niso bili pokriti z obleko in so bili neposredno izpostavljeni soncu. Pri tem je najbolj pogost pojav alergija na sonce pri otrocih, saj je njihova koža še veliko bolj občutljiva.

Še vedno ni povsem znano, kateri dejavniki sprožijo alergijo na sonce. Vendar pa so nekatere študije pokazale, da določeni funkcionalni procesi na sonce alergičen kože potekajo drugače. Prosti radikali, ki nastajajo zaradi UV-sevanja, tvorijo kemijske spojine, ki obremenjujejo kožo. To lahko privede do poškodbe celic. Pri prizadetih osebah so obrambni mehanizmi celic oslabljeni, zato se ne morejo dovolj učinkovito upreti temu napadu. Imunski sistem se prekomerno odzove in posledica je pordela in vneta koža.

Alergijo na sonce lahko preprečite z uporabo učinkovitega mleka za sončenje NIVEA Sun sprej Pure & Sensitive ZF 30, ki je bil posebej razvit proti alergiji na sonce. Izogibajte se močnemu opoldanskemu soncu in svojo kožo vedno pokrijte z oblačili. Poleti se lahko hitro pojavi alergija na sonce pri otrocih, zato najbolje, da tudi njim priskrbite preizkušena UV-zaščitna oblačila, ki so narejena iz posebne tkanine in preprečujejo prodiranje UV-žarkov.

Ljudje, ki trpijo zaradi alergije na sonce, se lahko odločijo tudi za svetlobno terapijo, ki jo izvedejo pred začetkom sezone. Ta pripravi kožo za sonce.

Težave z alergijo na sonce pa lahko preprečite tudi s hrano. V svojo prehrano vključite čimveč antioksidantov, ki lovijo proste radikale. Alergije na sonce pomagajo preprečevati tudi vitamin E, kalcij, folna kislina in omega-3 maščobne kisline. Najboljši nasvet boste dobili pri svojem zdravniku.

Intenzivno srbečico, ki jo povzroča alergija na sonce, lahko spravite pod nadzor s pomirjujočim kremnim gelom za nego po sončenju Sensitive ali kortizonskim mazilom. Dosledno uporabljajte posebno kremo po sončenju, ki vsebuje protivnetne in pomirjujoče učinkovine. Ta ne sme vsebovati dišav in konzervansov.

Alergija na soncu se lahko zdravi tudi s antihistaminiki in kortizonski preparati, ki ublažijo pogosto mučno srbenje. Če trpite za hudo alergijo na sonce, morate obvezno obiskati zdravnika, ki vam bo svetoval naslednji korak terapije. Včasih se lahko zgodi, da pomaga samo fotokemoterapija. Običajna svetlobna terapija je v tem primeru okrepljena z jemanjem zdravil.

Če so se simptomi alergije na sonce že pojavili, pomagajo obkladki z razredčenim kisom, saj ta ublaži srbečico. Uporabite lahko tudi pinjenec, vendar pazite, da ga po uporabi temeljito sperete s kože, ker lahko sicer pride do okužbe. Podobno kot kis tudi pinjenec omeji razširjanje pustul in mehurčkov ter zagotavlja lajšanje srbenja. Alergija na sonce pri otrocih se lahko ublaži tudi s kremo z alojo in ognjičem, ki bo takoj pomirila nežno otroško kožo. V vsakem primeru pa prizadetega območja ne pozabite hladiti z vlažnimi robčki in kremo po sončenju kot je NIVEA SUN vlažilni losjon za nego po sončenju.